-
Ново wearable устройство проследява „скрит“ стрес чрез пет физиологични сигнала в реално време
14.05.2026Ново wearable устройство, разработено от учени от Northwestern University, може да проследява стрес в реално време чрез анализ на пет физиологични сигнала от тялото.
прочети -
Фитнес за начинаещи - започнете сега!
06.01.2026Фитнесът за начинаещи започва с малки стъпки, правилен подход и постоянство за постигане на дългосрочни резултати.
прочети -
Смехът като наука
03.04.2017Смехът ни кара да се чувстваме добре и ни обединява. Наистина, смехът няма нужда от описание, но за какво е?
прочети -
-
Как да избегнем стреса и преяждането през празниците
14.12.2016Стрес и преяждане - Поддържането на здравето оптимално по време на празниците има много малко общо с храната. Причината е токсична комбинация от изобилие на приятни храни, съчетани с увеличения размер на стрес.
прочети -
Как да намалим стреса на работното място - Част II
17.11.2016Стрес и здравословно хранене Вашият избор на храни може да има огромно влияние върху стресът по време на работния ден.
прочети -
Как да намалим стреса на работното място - Част I
06.11.2016На някои работни места е нормално да има повече стрес, но когато този стрес прекомерен може...
прочети -
50% от българите изложени на стрес на работното място
30.05.2013Реорганизирането и несигурността на работните места са най-честите причини за стрес както в България, така и в останалите държави в ЕС.
прочети -
Депресия, стрес и кои са грешните начини да се борим с тях
18.04.2013Според Световната Здравна Организация всяка трета жена по света преживява някоя от формите на депресия и стрес в някой момент от живота си.
прочети -
Танцувайте за да прогоните депресията
27.11.2012Тинейджърите, които танцуват регулярно, по-лесно се справят с психосоматичните проблеми
прочети