Яжте банани и ябълки

Способността на ябълките да потискат раковите болести отдавна е известна, но едва сега американски учени са установили каква е причината за това, съобщи ИТАР-ТАСС.

Учени от университета на Уисконсин открили, че активните съставки - антиоксидантите, се съдържат в кората на ябълките, пише британският в. "Дейли мейл".

Благодарение на антиоксидантите ябълките предотвратяват появата на рак на простатата у мъжете и на рак на гърдата у жените.
 
Авторите на изследването препоръчват ежедневно да се консумират ябълки заедно с кората им. Желателно е да се ядат екологично чисти ябълки.
 
Учените препоръчват също ежедневната консумация на банани. Те имат уникалната способност да поглъщат излишъка от сол в човешкия организъм чрез съдържащите се в тях активни съединения на калия. Бананите предотвратяват сърдечносъдови болести. БТА