Сутрешна енергия - краставица и вода
Краставицата е зеленчук богат на витамини А и С, както и на минералите натрий и магнезий. Съдържа още силиций и сяра, които влияят благоприятно на растежа на косата.
Супернапитката от 2 литра вода и една настъргана краставица може да се освежи още с резен лайм и листенца прясна мента.
Този свеж коктейл ще ви помогне, ако спазвате диета или хранителен режим, защото ще намали чувството за глад. Също така ще поддържа и подобри работата на сърдечно-съдовата система и ще изчисти организма от натрупаните токсини.
Коктейлът е прекрасно средство за детоксикация на организма.
Намалява кръвното налягане и опастността от инсулт и бъбречни проблеми.
Краставицата намалява нивото на холестерол и се бори с диабета.
Известно е, че този зеленчук може да ни помогне сутринта при махмурлук, тъй като снабдява организма с основни хранителни вещества.
Добави коментар
Внимание: Задължително е писането на кирилица.