 |
| Грейпфрутът в помощ на стоматолозите |
Германски учени от университета "Фридрих Шилер" установиха, че консумацията на два грейпфрута на ден намалява кървенето на венците и риска от развиване на възпалителни процеси в устната кухина, съобщи Mosmedclinic.
В изследването са участвали 58 души с хронични заболявания на венците (сред тях пушачи и непушачи). Оказало се, че при тютюнопушенето се увеличава рискът от развиване на болести на устната кухина. При пушачите нивото на витамин С е средно с 29 процента по-ниско, отколкото при останалите. След продължила две седмици консумация на грейпфрут, нивото на витамин С в кръвта се увеличило и в двете групи. Макар при пушачите да се е удвоило, то все пак е било по-малко, отколкото при непушачите. Причината е, че никотинът променя метаболизма на витамин С в организма, предполагат учените. От значение е и на факта, че пушачите водят по-нездравословен начин на живот.
Изследването на германските учени потвърди, че достатъчното съдържание на витамин С в организма е добра профилактика срещу възпалението на венците. Проблемът е само в това, че той не може да се запасява с витамин С, затова е важно плодовете, в които той се съдържа в големи количества, да се ядат редовно. В грейпфрута има 92,5 милиграма витамин С.
Добави коментар
Внимание: Задължително е писането на кирилица.