Почистване на тялоПочти няма човек на тази планета, който да не обича да взима освежаващ душ. След баня винаги се чувстваме, като преродени. Не случайно и тук в България си честитим къпането. Древните прабългари приемали измиването на тялото и като пречистване на душата. Гърците пък  минавали за чистоплътни хора. Тяхна покровителка на чистотата и здравето била богинята Хигия /от нейното име е дошла думата хигиена/.

Християнските проповедници призовавали да се ходи с мръсни и скъсани дрехи, да не се къпят християните и смятали, че такова поведение води към духовно очистване. Особено осъждани били жените. Хората се миели в краен случай и не носели долно бельо. Не е чудно, че са се разпространили по него време епидемии.

Истината е много проста. Високата лична хигиена е гаранция за добро здраве.

Почистванетона тялото ни е важна част от ежедневието. Е, как да знаеш, че го правиш правилно? Лесно! Предлагаме ви няколко стъпки за ярка, свежа и най-вече чиста кожа.

1. Отървете се от мръсната кожа. Тя е източник на неприятните миризми. Колкото и да се заливаме със силни парфюми и дезодоранте, не се ли изкъпем и по-точно изтъркаме кирта от тялото си, няма как да се отървем от зловонните миризми. Понякога обикновен сапун и вода вършат повече чудеса и от най-скъпия френски парфюм.

2. Сменяйте хавлията си след всяко къпане. Да се подсушите с вече използвана веднъж хавлия е все едно да облечете мръсното си бельо след баня. Не бихте си го причинили ,нали?

3. Вземете си горещ душ - Най-лесният начин да се отворят порите е топлината. Хубава гореща вана е отличен начин не само за разпускане,но и за почистване на тялото от нечистотиите.Ако не разполагате с вана и един бърз душ с гореща вода е добра алтернатива.