Акнето е кожно заболяване, с което неизбежно почти всеки от нас се среща в младежките си години, когато хормоните се развихрят. Точно когато тийнейджърите започват да откриват, че срещуположния пол ги привлича, майката природа им скроява лош номер – акне. Причината е, че в този период мастната субстанция се увеличава и вместо мъртвите клетки да паднат и да освободят място на следващите, те се слепват за кожата и по този начин спират развитието на тези, които са останали отдолу.
При някой хора акнето и белезите от него остават и с напредването на възрастта.
Противно на митовете акнето не се получава от:
• Мазна храна
• Шоколад
• Незадоволено полово влечение
Фактори, които подпомагат развитието на акне, са:
• Овлажняващи козметични препарати, прекален или мазен грим
• Стрес
• Промяна в хормоналните нива, предшестващи женската менструация или по време на бременност
• Хранителни добавки съдържащи йод
• Храни с високо съдържание на йодиди – лук, броколи, аспарагус, говежди черен дроб, кафяви морски водорасли.
• Прилагане на натиск върху лицето при спане на една страна или подпиране на ръцете
• Излагане на носени от вятър частички от готвени мазнини, катран или креазат.
• Употребата на лекарства – орални контрацептиви, системно приемане на кортикостероиди, антиепилептични медикаменти, латий, използван при лечение на някой форми на депресия.
Още по темата Хормоните - какво знаем за тях?Митове и истини за противозачатъчнитеМащерката лекува кожни възпаления и екземиАкнеТеснолист жиловлек Начини да намалите акнето.
1. Мийте няколко пъти кожата си, за да я поддържате чиста с обикновен сапун и вода. Използвайте нова кърпа всеки ден, защото бактериите живеят в мръсната кърпа и реинфектират порите винаги когато я употребите отново.
2. Направете консултация с лекар или фармацевт относно специален сапун за акне.
3. Измивайте се веднага след физически усилия, за да изчистите потта и химическите вещества запушващи порите на кожата ви.
4. Изсмивайте косата си с шампоан, поне 2 пъти седмично, за да избегнете натрупването на мазнина, което може да доведе до появата акне по челото, врата и раменете. Не дръжте косата пред челото си.
5. Избягвайте кремове, лосиони и грим с високо съдържание на мазнини.
6. Не стойте дълго на слънце и избягвайте кварцови лампи.
7. Мъжете да омекотяват брадата си с топла кърпа преди бръснене, за да се намали кожното раздразнение. Бръсненето да е по естествения ход на космите, а не обрано
8. Не изтисквайте, не мачкайте и не разразявайте пъпките пъпките. Това може да доведе до инфекция и да ви остане белег.
9. Използвайте лекарство съдържащо бензоил пероксид, продаващо се без рецепта в аптеката. За да сте сигурни, че нямате алергия от него, тествайте преди тована ръката си.
Консултирайте се дерматолог, ако не се подобрява кожата ви или имате тежка форма на акне.
Добави коментар
Внимание: Задължително е писането на кирилица.