Ехинацеята не помага особено при настинка (и други митове)

Старите хора не страдат по-често от настинки

Почти при всички хора податливостта към настинки отслабва с възрастта. Например, хората над 50 години страдат от простуда два пъти порядко от тийнейджърите. Най-главната причината за това е, че те са прекарали повече настинки и организмът им е развил повече антитела към простудните вируси.

Стоенето на топло няма да ви предпази

Според учените излагането на студ няма нищо общо с настинките. Обикновено те се хващат през есента и зимата, защото по-хладното време настройва хората да не излизат, а в затворените пространства вирусите се предават по-лесно.
Пикът на простудните заболявания през септември и в началото на януари се свързва със започването на учебната година и с края на зимната ваканция.

Приказките за пилешката супа са верни

От незапомнени времена старите хора настояват да лекуваме простудата си с пилешка супа. Последните изследвания показват, че тази легенда може би има научно обяснение. В Медицинския университет в Небраска е било извършено неформално проучване, което е установило, че пилешката супа намалява придвижването на неутрофилите - клетки, които се насочват към заразените места и които на свой ред предизвикват възпаление. Учените обаче не са успели да уточнят съставките в пилешката супа, които действат по този начин.

Настинка не се предава с целувки

Много хора ще се очудят от факта, че целувките не пренасят настинки. Най-многобройната група вируси, които причиняват простудните заболявания, са риновирусите, а те рядко влизат в организма през устата.

При едно изследване заразени пациенти целували здрави хора в продължение на минута и половина и в резултат на 16 опита е имало само 1 случай на зараза. Повечето простудни вируси влизат в организма главно през носа и очите и се разпространяват чрез кашлица и кихане или от допир на ръцете до инфектирани повърхности.