айс чайДа се разхладим през летните жеги с домашна рецепта за чай

3 филтър пакетчета зелен чай (2 пликчета зелен чай и 1 пликче коприва – тя прочиства кръвта и води до отслабване)

  • 1 л. вода – 0,5 л. да са на ледени кубчета, а в останалата се запарва чаят
  • сокът на един лимон /може и без него, може и от друг плод – според фазата/
  • подсладител
  • листа от свежа мента


Още по темата Отслабване - за и против медикаментите за отслабванеХората, приемащи хапчета за отслабване, често изпаднат в депресияБета каротинът предпазва паметтаГастрит - Видове гастрит и Лечение.Мента Сложете пликчетата чай в 0,5 л. вряща вода за 3-5 мин. Излейте горещия чай върху 0,5 л. ледени кубчета – това са 2-2,5 формички за лед с по 12 броя кубчета лед. Прибавете сока на един лимон, подсладител за вкус и листа от свежа мента – ако нямате, може 1 мин. преди да излеете горещия чай, да добавите и 1 филтър пликче чай мента – действа успокояващо.


Приятно разхлаждане и отслабване!!!