Цинкът предпазва възрастните от пневмонии

Ежедневната консумация на цинк при хората над 65 години намалява риска от заболяване с 50% и съкращава смъртните случаи при болните от пневмония с 39%. За възрастните хора е от особена важност да бъдат предпазени от белодробни възпаления, защото са много трудно лечими на тази възраст, заявиха лекари от изследователския център и лаборатория по имунология USDA HNRCA. Те са анализирали кръвни проби от 617 души, които са приемали в течение на година като добавка цинк. Учените са установили, че витаминът предпазва отлично от дихателни инфекции. Поддържането на нормална концентрация на цинк в организма на участниците в експеримента е било от полза, даже ако са заболявали от пневмония. При тях лекуването с антибиотик е продължило по-малко време и те са оздравявали по-бързо. Американските лекари смятат, че храните богати на цинк, като червено и пилешко месо, мляко и бобени храни, укрепват имунната система и предпазват възрастните хора от множество бактерии.