-
Как е най-здравословно да се приема прясното мляко
30.09.2010Прясното мляко (особено кравето) е една от най-пълноценните храни познати на човека. В него се съдържат балансирани диетично мазнини...
прочети -
Витамини - признаци за недостиг и тяхните източници
29.09.2010Витамините имат изключително голямо значение за организма, тъй като са необходими за нормалното протичане на всички биологични...
прочети -
Защо пържените храни са вредни
29.09.2010Българинът по принцип обича пържените храни. Като започнем от мекиците на баба, минем през поничките, пирожките и стигнем до вкусните...
прочети -
Необходимоста от витамини през есента и зимата
28.09.2010С идването на есента се повишава опасността от грипни и простудни заболявания. През този период организма ни се нуждае от така...
прочети -
Гроздовият сок е полезен като виното
28.09.2010Гроздовият сок има същия предпазен ефект за сърдечносъдовата система като червеното вино, обявиха френски учени, цитирани от Ройтерс.
прочети -
Рискът от сърдечни заболявания, свързани със замърсяването, е по-голям, отколкото са предполагали учените
27.09.2010Хората, които живеят в области със замърсена околна среда, са предразположени към сериозни сърдечни заболявания, твърди проучване,...
прочети -
Има храни, които пряко укрепват имунитета
26.09.2010Есента е сезонът, през който всеки е добер да помисли как да засили своята имунна система, за да се справи по-добре с натоварванията,...
прочети -
За и против витаминните добавки
25.09.2010Ценността на витамините, приети допълнително, в медицинската практика и до днес остава спорен въпрос. Много проведени изследвания...
прочети -
Смехът лекува депресия без антидепресанти
25.09.2010Хуморотерапията е възникнала в САЩ, а сега стремително се развива и в Европа. В нея могат да се разграничат три основни направления
прочети -
Плодовете и зеленчуците – източници на здраве през цялата година
24.09.2010Пресните плодове и зеленчуци са необходими през цялата година, презвсички сезони и като вкус и като носители на полезни хранителни...
прочети